インターネットの10ギガは必要か？多くの人は1ギガで大丈夫です

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インターネットの10ギガは、多くの人には必要ありません。動画・会議・ゲームなら1ギガで足ります。1ギガ・10ギガは規格上の最大値（理論値）で、実際の速さは建物の配線や機器で下がります。10ギガが見合うのは、数十GBのファイルを毎日やり取りし、建物が光配線で、ルーターや PC も10ギガ用にそろえられる人だけ。マンションでは、建物の配線しだいで「意味ない」になることもあります。

使い方ごとに要る速さと、10ギガが要るか決める3つの質問には、動画でも順に答えています。

【音声つき・約3分・字幕あり】インターネットの10ギガは必要か。要る速さと3つの質問で判断する

1. 10ギガが必要な人はごく一部｜多くは1ギガで大丈夫
2. 必要かは3つの質問で決まる
3. マンションで10ギガが意味ない3つのケース
4. 1ギガで遅いときに、先に見直したいこと
5. それでも10ギガにするなら、費用も見ておこう
6. 1ギガで選ぶなら、月額と IPv6 で（公式の数値）
7. 10ギガは必要か Q&A

1. 10ギガが必要な人はごく一部｜多くは1ギガで大丈夫

毎日の使い方に要る速さは、1ギガの上限のほんの数パーセントです。同じ目盛りに並べると、差がはっきりします。

4K動画も会議も、1ギガの棒に比べるとほとんど見えない細さ。10ギガの広さが生きる使い方は限られる

使い方	要る速さの目安	出典
Web会議（1080p・グループ）	上り3.8Mbps／下り3.0Mbps	Zoom 公式
4K動画	15Mbps以上	Netflix 公式
家族で同時（4K×2本＋会議×2人）	約40Mbps	上の2つを足した計算
オンラインゲーム	速さより Ping（応答の速さ）	—

各社の公式ヘルプの目安

ゲームで効くのは帯域の広さではなく Ping です。ラグに悩んでいるなら、回線の種類より接続方式や配線を見直すほうが近道です。マンションでどの回線を選ぶかは、マンションでゲームする人向けの光回線のおすすめで Ping を軸に比べています。

2. 必要かは3つの質問で決まる

3つとも「はい」の人だけ、10ギガが見合います。1つでも「いいえ」なら、1ギガのままで困りません。

上から順に答える。どこかで右に出たら、そこで結論

家族で使うなら、使う人それぞれで上から答えてみてください。

①の「数十GBを毎日」は、映像や写真の納品、開発での大きなデータの受け渡しのような使い方です。動画を見る・ゲームをダウンロードするだけなら、ここで「いいえ」になります。

3. マンションで10ギガが意味ない3つのケース

速さは、回線から端末までの中でいちばん細い区間で決まります。10ギガを契約しても、どこか1か所が細ければそこで止まります。私の事業所でも、10ギガの契約で実測は幹線で最大5.8Gbps（平均3.3〜4.2Gbps）、1ギガのときは1ギガのルーターの無線で620〜720Mbpsでした。理論値どおりには出ません。

回線だけ太くしても、ルーターが1ギガならそこから先は1ギガ

建物が VDSL・LAN 配線

部屋まで電話線や LAN ケーブルで届く建物は、その区間が上限になるので、そもそも10ギガを申し込めません。うちの建物がどの配線かは、壁の差し込み口と NTT のエリア検索で分かります。エリア検索に出たプラン名から配線方式を読む手順は、光回線がマンションで使えるかの確認方法で順に説明しています。

ルーター・LAN ケーブル・PC が1ギガのまま

10ギガ対応のルーター、Cat6A 以上の LAN ケーブル、2.5GbE 以上のポートを持つ PC がそろって、はじめて速さが出ます。どれか1つが1ギガ用なら、体感は変わりません。

スマホの Wi-Fi で使う

スマホで速度を測って「変わらない」と感じるのは、端末や Wi-Fi 側の上限です。10ギガの速さが生きるのは、PC を有線でつないで大きなファイルを送る場面です。

私が1ギガ〜10ギガを試して分かった、体感の差

私は、従業員50人規模の事業所で回線を1ギガから10ギガに切り替え、100Mbps から 5.8Gbps までの速さを実際に試しました。結論から言うと、1台で Web を見る体感は、1ギガを超えると変わりませんでした。

10ギガの幹線を Fast.com で測った画面。4.2Gbps（測定中） — 10ギガの幹線 4.2Gbps（測定中）

パソコンを有線でつないで Fast.com で測った画面。2.9Gbps — 10ギガの幹線 4.2Gbps（測定中）

私の体感をもとにしたイメージ（棒の長さ・時間は計測値ではありません）

100Mbps → 500Mbps → 1Gbps と上げるたびに速くなったと感じましたが、パソコンを有線でつないだ 2.9Gbps や、10ギガの幹線（最大 5.8Gbps）では違いが分かりませんでした。ページの表示には、データを運ぶ時間より、相手のサーバーの応答やブラウザーの処理の時間のほうが大きく効くためと考えられます。

回線の速さどおりに出た場合の計算値。実際は配信元のサーバーや保存先の速さが上限になり、これより長くかかることが多い

大きなファイルでも、1ギガから10ギガで縮むのは 10GB あたり約1分の計算です。しかも実際は配信元の速さが上限になることが多く、計算どおりには縮みません。

私の実測値を、全台が同時に目いっぱい使ったとして台数で割った計算。実際に同時に使う台数は少ないので、1台あたりはこれより多くなる

それでも私が10ギガにしたのは、細かい機器まで含めて約250台が同時につながるからです。回線の速さは同時に使う台数で分け合うので、台数が多いほど1台あたりの余裕に差が出ます。この構成にしてから、お客様からは「人気商品のネット決済は、自宅より会社のネットのほうが早くて良い」という声もいただいています。

家庭で1台ずつ Web や動画を見る使い方なら、1ギガで十分というのが私の実感です。10ギガを考えるのは、つなぐ機器がとても多い、大きなファイルを毎日やり取りする、といった場合です。私の経歴は運営者情報にまとめています。

4. 1ギガで遅いときに、先に見直したいこと

いまの1ギガが遅いなら、10ギガより先に直せるところがあります。夜だけ遅いのは、回線の太さより経路の混み具合が原因のことが多いからです。

IPv6（IPoE）で接続する: 夜の混雑を避けやすい接続方式。対応している事業者なら申し込むだけ
ルーターを新しくする・置き場所を変える: 床置きや棚の奥をやめ、家の中央寄りの高い位置へ
仕事や会議の PC は有線にする: Wi-Fi の揺れがなくなる

どこが原因かを切り分ける手順は、マンションで光回線が遅いときの見直し方にまとめています。

5. それでも10ギガにするなら、費用も見ておこう

月額の差はドコモ光の例で約2,000円。そこに機器をそろえる費用が加わります。

項目	目安
月額（ドコモ光・マンション）	1ギガ 4,400円／10ギガ 6,380円（タイプA。新規は6か月目まで月500円の割引あり）
機器	10G 対応ルーター・Cat6A ケーブル・2.5GbE 以上のアダプタなど
工事	1ギガからの変更でも装置が変わるので工事が入る

ドコモ光の公式サイトの数値（税込）

6. 1ギガで選ぶなら、月額と IPv6 で（公式の数値）

1ギガで十分と分かったら、月額が安く IPv6（IPoE）に対応した事業者を選べば OK です。光コラボはどこも同じ NTT の回線なので、違いは料金とセット割です。auひかりは別の回線で、建物に設備があるときに選べます。

回線	マンション月額（税込）	特徴
GMOとくとくBB光	3,773円	縛りなし・v6プラス（IPoE）・ルーター無料
ソフトバンク光	4,180円（2026年12月以降の契約は4,510円の予定）	SoftBank・Y!mobile のセット割
auひかり	3,740円〜（建物のタイプで決まる。多いタイプVは4,180円）	au・UQ のセット割（ネット＋電話）。建物に auひかりの設備がある場合
ビッグローブ光	4,378円	au・UQ のセット割・口座振替可。auひかりの設備がない建物向け
ドコモ光	4,400円	ドコモのセット割

各社公式サイトの数値（税込）。auひかりは申込窓口（アウンカンパニー）の掲載値。条件は変わることがあるので申込画面で確かめる

1ギガで、スマホのセット割を使う人は、どこから申し込むかでキャッシュバックが変わります（下の額はどれも1ギガのものです）。

ドコモのスマホの人は、プロバイダの GMOとくとくBB の申込ページからドコモ光（1ギガ）を申し込むと、オプションを付けなくてもキャッシュバック15,000円が付きます（時期によって増額あり）。受け取りは開通月を含めて4か月目の案内メールからです。

GMOとくとくBBでドコモ光の特典を見る

au・UQ mobile の人は、建物に auひかりの設備があれば、申込窓口のアウンカンパニー（プロバイダは＠nifty）から新規で申し込むと、マンションでキャッシュバック50,000円が開通の確認後に現金で振り込まれます。開通月を含めて8か月以内に解約すると特典の分を請求されます。

auひかりの特典（アウンカンパニー）を見る

ソフトバンク・ワイモバイルの人は、申込窓口のアウンカンパニーから申し込むと、オプション加入なしでキャッシュバック最大35,000円（1ギガ。転用・事業者変更は15,000円）が、開通の確認後に現金で振り込まれます。セット割の条件は申込の電話で確かめてください。

ソフトバンク光の特典（アウンカンパニー）を見る

7. 10ギガは必要か Q&A

10ギガにすると体感は変わる？

動画や Web 閲覧では、ほとんど変わりません。差が出るのは、大きなファイルを PC から有線で送受信するときです。

家族4人で使うなら10ギガ？

4K動画2本と会議2人でも約40Mbps で、1ギガで足ります。夜に遅いなら混雑対策（IPv6）が先です。

ゲームには10ギガが有利？

効くのは Ping です。10ギガにしても、Ping が下がるとは限りません。

将来のために10ギガにしておくべき？

必要になってから変えれば十分です。ただし1ギガからの変更も工事が入ります。

マンションで10ギガは意味ないって本当？

VDSL・LAN 配線の建物では申し込めず、光配線でも機器が1ギガなら速くなりません。条件がそろえば意味はあります。

スマホだけで使うなら？

1ギガで十分です。スマホの Wi-Fi が先に上限になります。

書いた人: 電気工事とネットワーク工事の現場で施工に携わり、事業所の回線の10ギガ化も手がけた私が書きました。

参考文献

Zoom「Zoom system requirements」（帯域幅の要件） https://support.zoom.com/hc/ja/article?id=zm_kb&sysparm_article=KB0060748
Netflix ヘルプセンター「推奨されるインターネット接続速度」 https://help.netflix.com/ja/node/306
NTTドコモ「ドコモ光 10ギガ」 https://www.docomo.ne.jp/internet/hikari/10g_plan/
NTT東日本「エリア検索での配線方式の見分け方について」 https://flets.com/assets/html/att_flets_mntype.html